Baby spa sudah menjadi trend di masa kini. Biasanya baby spa dilakukan ketika anak berusia tiga bulan sampai sekitar satu tahun. Ketika anak sudah berumur satu tahun, anak sudah bisa diajak berenang di kolam renang umum (baca selengkapnya Kolam Renang Jala Krida Tirta Surabaya, Aman dan Nyaman Berenang Bersama Keluarga). Baby spa sendiri merupakan salah satu bentuk perawatan bayi yang menggunakan media air. Beberapa tahap baby spa, yaitu terapi pijat, pemanasan, dan berenang. Berenang biasanya dilakukan di bak bayi atau kolam khusus untuk baby spa. Air yang digunakan biasanya merupakan air hangat. Tempat baby spa kini sangat mudah ditemui baik di rumah baby spa, ruko-ruko, maupun di mall. Baby spa memiliki beberapa manfaat yang baik untuk bayi, yaitu:
Menghilangkan Stres
![]() |
| Wening sedang dipijat |
Baby spa seperti spa pada umumnya dapat membuat bayi menjadi rileks. Pijatan yang dilakukan oleh terapis dapat merilekskan tubuh. Berenang juga dapat membuat bayi merasa senang karena ia bisa leluasa mengambang dan bermain air. Biasanya di kolam renang juga terdapat mainan yang dapat menarik minat bayi. Baby spa bisa menjadi salah satu hiburan bagi bayi.
Menambah Berat Badan
Baby spa dapat menambah nafsu makan. Pijatan terapis dapat memperbaiki sistem pencernaan sehingga nafsu makan meningkat (baca selengkapnya Proses Panjang Mengatasi GTM (Gerakan Tutup Mulut) Pada Anak). Setelah selesai melakukan semua tahap baby spa, biasanya bayi akan cenderung merasa lapar. Nafsu makan yang bertambah ini akan diimbangi juga dengan berat badan yang juga bertambah.
Menyehatkan Tubuh
![]() |
| Wening sedang pemanasan |
Baby spa dapat melancarkan peredaran darah. Tubuh bayi akan lebih sehat setelah diberikan pijatan khusus dari terapis. Selain itu, pemanasan yang dilakukan juga dapat menyehatkan tubuh. Sistem kekebalan tubuh meningkat sehingga anak tidak mudah terserang penyakit.
Tidur yang Nyenyak
Setelah dipijat oleh terapis, badan akan terasa lebih ringan. Rasa pegal karena aktivitas bayi yang memang banyak akan berkurang. Selain itu, kegiatan berenang yang dilakukan juga akan menguras energi sehingga bayi akan tidur dengan lebih nyenyak setelah melakukan baby spa.
Melatih Keseimbangan
![]() |
| Wening sedang berenang |
Berenang merupakan salah satu tahap yang dilakukan saat baby spa. Bayi yang berenang di kolam baby spa akan dipakaikan pelampung leher. Saat berenang badan dan kaki akan otomatis mengambang. Mengambang di kolam dapat melatih keseimbangan bayi.
Melatih Perkembangan Motorik
Baby spa dapat melatih perkembangan motorik baik motorik halus maupun motorik kasar. Pijatan terapis, pemanasan, dan berenang dalam baby spa dapat menguatkan otot bayi. Baby spa dapat meningkatkan kemampuan anak sesuai dengan umurnya, misalnya kemampuan berguling, duduk, merangkak, dan juga berjalan. Selain itu, pijatan pada baby spa juga dapat meningkatkan kemampuan berbahasa.
Biasanya bayi mulai diajak ke baby spa sejak kepalanya sudah mulai bisa ditegakkan, yaitu sekitar umur tiga bulan. Tetapi Wening baru saya ajak baby spa ketika ia berumur enam bulan. Saat itu, Wening dipijat oleh terapis bersertifikat yang memakai air rebusan secang untuk berenang. Secang merupakan salah satu pengobatan herbal yang dipercaya dapat membuat rileks, menghaluskan kulit, dan menenangkan tidur. Tidak semua terapis menggunakan secang.
![]() |
| Wening siap-siap melakukan baby spa ditemani minyak dan secang |
Setiap terapis memiliki cara sendiri dalam melakukan baby spa. Ada yang memakai minyak khusus dalam pemijatan, ada yang menggumakan air khusus untuk berenangnya, dan juga ada teknik khusus yang mereka lakukan saat baby spa. Pada umumnya, manfaat yang dihasilkan sama. Tetap awasi dan temani si kecil saat sedang menjalani baby spa. Ajak ia berbicara dan bermain terutama ketika sedang berenang agar dapat terbangun kedekatan yang baik antara orang tua dan anak (baca selengkapnya Membangun Kedekatan dengan Anak). Baby spa biasanya juga menyediakan spa untuk para ibu. Jadi setelah melakukan baby spa pada anak, ibu bisa juga melakukan spa agar anak dan ibu bisa sama-sama merasakan manfaatnya.






0 Komentar